2021年6月6日

• 2021年6月6日
• 2021年6月17日

女装さんにおすすめの食べ物＆健康食品とは？自分の身体を整えよう☆「危険な食べ方チェック表」もありますヨ。

健康にいい食品＆悪い食品 今回のお話の結論からお伝えすると、「健康的な日本食」が健康に良く、塩分・砂糖・食品添加物が大量に含まれているもの（ファーストフードや菓子パンなど）が健康に悪い食べ物です。 医学的にも身体によい・悪いとされている食品は、以下のものです。 【身体によい食べ物】 ・魚・野菜・果物 […]